Viết cho năm mới, tuổi mới
- NKT
- Jan 27, 2020
- 4 min read
Updated: Nov 13, 2022
Đọc bài viết trên trang blog mới của mình:
Lại một năm nữa trôi qua cái vèo, và bạn chợt nghĩ “Chết rồi, năm vừa rồi mình đã làm được những gì nhỉ?”. Điều buồn cười là, cuộc đời cứ như một checklist dài vô tận mà bạn phải hoàn thành, và mỗi năm khi đi chúc Tết gặp bà con họ hàng thì bạn sẽ biết năm nay bạn đã đến dòng nào trong cái checklist đó. Khi còn nhỏ, bạn sẽ được hỏi năm nay được học sinh gì, giải gì, đến khi lớn thì cái danh sách ấy sẽ càng dài và càng nối tiếp nhau: tốt nghiệp chưa, học xong chưa, có việc làm chưa, làm ở đâu rồi, lương cao không, có người yêu chưa, khi nào cưới, có con chưa, có nhà chưa, có xe chưa … Như thể như dù mỗi người hoàn toàn là những cá thể khác nhau với suy nghĩ khác nhau nhưng “kịch bản” cuộc đời của họ thì lại hoàn toàn giống nhau, học xong rồi thì làm, làm rồi thì kết hôn, kết hôn xong thì có con. Ai mà theo đúng cái “kịch bản” này thì họ được coi là thành công, những ai không theo thì bị coi là có khiếm khuyết, phải phấn đấu cho giống người ta. Nhưng bạn có đang hạnh phúc và thỏa mãn với cuộc sống hiện tại của bạn không, thì dường như không ai quan tâm và hỏi han bạn… Không hiếm những người mặc dù đã tốt nghiệp, đã có việc làm rồi, nhưng họ lại hối hận vì đã chọn ngành này và công việc này, cũng không ít người dù đã kết hôn rồi nhưng họ lại không hạnh phúc với cuộc hôn nhân họ có được, vậy thì việc cứ phải làm theo cái checklist ấy có nên không?
Thay vì cái checklist dài dằng dặc ở trên, thì dưới đây là một danh sách không hề cần bạn phải đánh dấu “đã hoàn thành”, mà là danh sách bạn nên thực hiện hằng năm và thậm chí hằng ngày trong năm mới.
Sống cho hiện tại
Có người miệt mài đi làm từ sáng đến khuya mà không để ý rằng sức khỏe của cha mẹ đang ngày một yếu đi, có người khỏe mạnh nhưng không biết rằng ngày mai sẽ được chuẩn đoán đang mắc bệnh ung thư, có người dù tuân thủ luật giao thông nhưng một ngày lại gặp tai nạn do một người say rượu vượt đèn đỏ… Chúng ta đâu biết chuyện gì sẽ xảy đến với chúng ta ngày mai, nên việc của mình là cứ sống hết mình, làm việc hết mình, yêu thương hết mình trong hôm nay. Đừng sống vội, ăn vội, uống vội mà thỉnh thoảng hãy dành cho bản thân 5 phút để tận hưởng trọn vẹn mùi thơm và vị ngọt đắng của ly cà phê nóng trên tay, vị ngon của miếng bánh mì bạn đang nhai và mùi hương của loài hoa đang nở rộ trên vỉa hè bạn đi qua… và bạn sẽ thấy, những điều nhỏ bé ấy làm cho cuộc sống này nhẹ nhàng đi dường nào.
Ngưng so sánh bản thân với người khác
Một trong những việc tệ hại mà bạn có thể làm với bản thân đó là đem nó đi so sánh với người khác. Việc lướt web, lướt mạng xã hội và nghĩ "Sao nó giỏi thế/giàu thế/sướng thế?" chỉ làm mất thời gian của bạn thôi. Thứ duy nhất bạn nên đem ra so sánh với bản thân bạn ngày hôm nay đó chính là bản thân bạn của ngày hôm qua.
Tối giản
Việc tối giản ở đây không chỉ là tối giản về đồ vật mà còn là tối giản về lời nói, cảm xúc và những mối quan hệ của bạn. Lời nói, cảm xúc của bạn không nên dành cho những người không tôn trọng chúng. Bạn không cần phải nói nhiều để chứng tỏ bản thân và bạn cũng không nên bày tỏ cảm xúc với những thứ bạn không kiểm soát được như hành động và cảm xúc của người khác, thời tiết, giao thông,… Ngay cả những mối quan hệ của bạn cũng thế, bạn không cần phải duy trì mối quan hệ với tất cả những người mà bạn biết mà hãy dành thời gian ở bên những người thực sự quan tậm bạn, ủng hộ bạn và giúp bạn phát triển. Nhờ thế, bạn có xu hướng tình cảm và có trách nhiệm hơn với những người và việc xứng đáng, bạn trở thành người đáng tin cậy và an toàn hơn với những người xung quanh.
Có kỉ luật, nhưng đừng quá khắc khe với bản thân
Việc có kỉ luật giúp bạn hoàn thành những việc bạn muốn làm trong thời gian mà bạn đề ra, tuy nhiên, đừng quá khắc khe với bản thân và cảm thấy tệ nếu thỉnh thoảng bạn có không tuân theo kỉ luật ấy. Ví dụ như bạn muốn tập thể dục hằng ngày, nhưng không sao cả nếu thỉnh thoảng có một ngày bạn chỉ muốn nằm lì trên giường; bạn ăn kiêng, và cũng không sao cả khi thỉnh thoảng bạn muốn ăn một lát pizza. Điều quan trọng là sự nhất quán, kiên định, chứ không phải sự hoàn hảo.
Và cuối cùng, nghe có vẻ ích kỷ, nhưng bản thân bạn là điều quan trọng nhất.
Thử nghĩ xem, công việc, tiền bạc, người thân yêu của bạn đều có thể một ngày nào đó mất đi, chỉ có bản thân bạn là điều duy nhất mà bạn có. Vì vậy, đừng ngược đãi bản thân, cũng đừng dựa dẫm vào người khác. Độc lập, tự chủ, yêu quý bản thân, chăm sóc và đầu tư cho nó, tin tưởng vào nó rồi bạn sẽ không phải sợ bất kì khó khăn nào mà cuộc sống đem tới cho bạn (hay là những câu hỏi của họ hàng khi Tết đến :P).
Nguồn: Pinterest
Bài viết lấy cảm hứng từ kinh nghiệm cá nhân và:
Tết Canh Tý 2020
Comentarios